Hier ist nun das offizielle Infoheft zur Radtour am Römer-Radweg.

Ansehen kann man es unter:
http://www.kalvarienberg.org/index.php/radtour-infoheft

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Donnerstag, 17. Mai
Abfahrt 11 Uhr beim Pfarrzentrum Kalvarienberg

Flache 40 Kilometer bis Großsulz
Mittagspause beim Buschenschank Zach

Heute muss ich mir selbst gratulieren. Um halb sechs aufgewacht. Nach ca. 4 Stunden Schlaf.
Todmüde. Beinah wieder eingeschlafen. Aber …

Aufs Rad gesetzt und dann ist es mit mir durchgegangen.
Neue persönliche Bestleistung für die Fahrt in die Firma nach Wundschuh. In 46m51s war ich dort.

Aus aktuellem Anlass gibt’s heute wieder mehrere Streckenabschnitte:

Runde 1:
Distanz: 21.3 km
Zeit: 46m51 (UND NEUER PERSÖNLICHER REKORD)
durchschn. Pace: 2:12/km
Durchschnitt: 27,3 km/h
max. Geschw.: 37,7 km/h
Kalorien: 673
Trittfrequenz: 69 U/m

Runde 2:
Distanz: 22.29km
Zeit: 50m07
durchschn. Pace: 2:15/km
Durchschnitt: 26,7 km/h
max. Geschw: 40,9 km/h
Kalorien: 737
Trittfrequenz: 67 U/m

Und zum Drüberstreuen bin ich am Abend mit den Jungscharkids noch zum Temmel geradelt. Dürften dann noch einmal 16 Kilometer gewesen sein.

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